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Pon unas gotas de aceite esencial en un difusor para que tu casa huela admisiblemente. Vierte unas cuantas cucharaditas de agua en el bol por encima del difusor.Los cinco mejores aceites esenciales especialmente eficaces para aliviar el estrés son: La lavanda (de esencia calmante, terroso y floral) es muy apreciada por sus bienes relajantes y equi